Tóc rụng nhiều bất thường là tình trạng tóc rụng nhiều hơn mức bình thường, tức là hơn 100 sợi tóc mỗi ngày. Rụng tóc nhiều bất thường có thể gây ra tình trạng tóc thưa, mỏng và thậm chí là hói đầu nếu không kịp thời ngăn ngừa và cải thiện.

Nguyên nhân tóc rụng nhiều bất thường

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc nhiều bất thường. Có thể kể đến một vài nguyên nhân gây rụng tóc bất thường phổ biến như: do di truyền, bệnh lý, thuốc men, chế độ ăn uống, lối sống và các yếu tố khác.

 

Do quá trình lão hoá

Lão hóa là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc nhiều bất thường. Cụ thể, khi cơ thể lão hóa, các nang tóc sẽ bị teo nhỏ lại, khiến tóc mọc chậm hơn và dễ gãy rụng hơn. Ngoài ra, quá trình lão hóa cũng khiến các tế bào sắc tố trong nang tóc bị suy yếu, khiến tóc bạc dần. 

Tình trạng rụng tóc do lão hóa thường bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi trung niên và trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian. Tuy nhiên, rụng tóc do lão hóa thường không gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

 

Do thiếu hụt vi chất dinh dưỡng

Bị rụng tóc nhiều bất thường có thể do thiếu hụt vi chất dinh dưỡng. Khi cơ thể không được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng, cơ thể có xu hướng giảm vận chuyển các dưỡng chất đến các cơ quan, bộ phận không cần thiết trên cơ thể, trong đó có tóc.

Khi cơ thể bị mất dinh dưỡng đột ngột, các vi chất dinh dưỡng này sẽ không được cung cấp đầy đủ cho tóc, khiến tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng. Ngoài ra, mất dinh dưỡng đột ngột cũng có thể gây căng thẳng cho cơ thể, dẫn đến rụng tóc nhiều bất thường.

👉 Xem thêm: Rụng tóc từng mảng [ có nguy hiểm hay mọc lại không ]

 

Hormone không ổn định

Hormone đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì sức khỏe của tóc. Khi hormone không ổn định, có thể dẫn đến rụng tóc. Một số nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc do hormone không ổn định bao gồm:

• Mang thai: Trong thai kỳ, mức độ hormone estrogen và progesterone tăng cao. Sau khi sinh, mức độ hormone này giảm xuống đột ngột, có thể gây rụng tóc bất thường.
• Mãn kinh: Trong thời kỳ mãn kinh, mức độ hormone estrogen và progesterone giảm xuống, có thể gây rụng tóc nhiều.
• Rối loạn tuyến giáp: Rối loạn tuyến giáp, chẳng hạn như suy giáp hoặc cường giáp, có thể gây rụng tóc ồ ạt.
• Vấn đề về buồng trứng: Các vấn đề về buồng trứng, chẳng hạn như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), có thể gây rụng tóc số lượng lớn.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm và thuốc hóa trị, có thể gây rụng tóc nhanh và nhiều hơn.

 

Do mất ngủ kéo dài

Mất ngủ kéo dài có thể gây rụng tóc bất thường theo một số cách sau:

• Căng thẳng: Mất ngủ kéo dài có thể gây căng thẳng, và căng thẳng là một nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc. Khi cơ thể căng thẳng, nó sẽ giải phóng các hormone cortisol, có thể làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc.
• Thiếu hụt oxy: Mất ngủ có thể dẫn đến thiếu hụt oxy cho da đầu. Điều này có thể làm suy yếu nang tóc và khiến tóc dễ gãy rụng.
• Thay đổi hormone: Mất ngủ có thể dẫn đến thay đổi hormone, chẳng hạn như tăng mức độ cortisol và giảm mức độ DHEA. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc và dẫn đến rụng tóc bất thường.

👉 Xem thêm: Rụng tóc nhiều có phải bị ung thư [ Giải đáp ]

 

Do điều trị bệnh ung thư

Hóa trị và xạ trị là hai phương pháp điều trị ung thư phổ biến. Cả hai phương pháp này đều có thể gây ra tác dụng phụ, bao gồm rụng tóc.

• Hóa trị là phương pháp sử dụng thuốc để tiêu diệt các tế bào ung thư. Các loại thuốc hóa trị thường tấn công các tế bào đang phân chia nhanh chóng, bao gồm cả tế bào tóc. Khi các tế bào tóc bị tiêu diệt, tóc sẽ rụng bất thường một cách ồ ạt.
• Xạ trị là phương pháp sử dụng tia bức xạ để tiêu diệt các tế bào ung thư. Tia bức xạ cũng có thể tác động đến các tế bào khỏe mạnh, bao gồm cả tế bào tóc. Khi các tế bào tóc bị tổn thương, tóc sẽ rụng.

Rụng tóc do hóa trị và xạ trị thường bắt đầu từ 2 đến 4 tuần sau khi bắt đầu điều trị. Tóc có thể rụng từng mảng hoặc rụng toàn bộ. Trong một số trường hợp, tóc có thể rụng nhanh chóng và ồ ạt.

 

Stress và trầm cảm

Stress và trầm cảm có thể gây rụng tóc bất thường. Khi bị stress hoặc trầm cảm, cơ thể sẽ sản sinh một lượng lớn hormone cortisol. Hormone này có thể làm tổn thương các nang tóc, khiến tóc rụng nhiều hơn bình thường. Tình trạng rụng tóc do stress và trầm cảm thường được gọi là rụng tóc telogen effluvium. Rụng tóc telogen effluvium thường xảy ra sau một sự kiện căng thẳng hoặc sang chấn.

 

Thiếu máu

Thiếu máu có thể gây rụng tóc bất thường. Sắt là một thành phần quan trọng của hemoglobin, một loại protein trong hồng cầu giúp vận chuyển oxy đến các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả nang tóc. Khi cơ thể bị thiếu sắt, các nang tóc không được cung cấp đủ oxy, khiến tóc yếu và dễ gãy, rụng.

Tình trạng rụng tóc do thiếu máu thường được gọi là rụng tóc telogen effluvium. Rụng tóc telogen effluvium thường bắt đầu từ 2 đến 4 tháng sau khi cơ thể bị thiếu sắt. Tóc có thể rụng từng mảng hoặc rụng toàn bộ. Trong một số trường hợp, tóc có thể rụng nhanh chóng và ồ ạt. Tóc thường bắt đầu mọc lại sau khi cơ thể được bổ sung đầy đủ sắt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, rụng tóc có thể kéo dài hơn.

 

Hội chứng buồng trứng đa năng

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thể gây rụng tóc nhiều bất thường. PCOS là một tình trạng rối loạn nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bệnh gây ra sự mất cân bằng hormone, dẫn đến các triệu chứng như chu kỳ kinh nguyệt không đều, tăng cân, mụn trứng cá và rụng tóc. Trong PCOS, nồng độ hormone nam giới (androgen) trong cơ thể tăng cao. Hormone này có thể làm tổn thương các nang tóc, khiến tóc rụng nhiều hơn bình thường.

 

Suy giáp

Suy giáp là một tình trạng mà tuyến giáp không sản xuất đủ hormon tuyến giáp. Hormon tuyến giáp rất quan trọng cho sự phát triển và sức khỏe của tóc. Khi tuyến giáp không sản xuất đủ hormon tuyến giáp, tóc có thể trở nên khô, giòn và dễ gãy, rụng.

Rụng tóc do suy giáp thường bắt đầu từ 6 đến 8 tuần sau khi tuyến giáp bắt đầu hoạt động kém. Tóc có thể rụng từng mảng hoặc rụng toàn bộ. Trong một số trường hợp, tóc có thể rụng nhanh chóng và ồ ạt. Tóc thường bắt đầu mọc lại sau khi điều trị suy giáp. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, rụng tóc có thể kéo dài.

Để phòng ngừa rụng tóc do suy giáp, bạn nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, giàu iốt và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho tóc. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh hút thuốc lá và uống rượu bia quá nhiều.

 

Các bệnh lý khác

Ngoài các nguyên nhân đã được nêu, còn có một số bệnh lý khác cũng có thể gây rụng tóc bất thường, bao gồm:

• Các bệnh lý da liễu: Một số bệnh lý da liễu, chẳng hạn như viêm da tiết bã, lupus ban đỏ hệ thống, và vảy nến có thể gây rụng tóc.
• Các bệnh lý tự miễn: Một số bệnh lý tự miễn, chẳng hạn như lupus ban đỏ hệ thống, và viêm khớp dạng thấp có thể gây rụng tóc.
• Các bệnh lý nhiễm trùng: Một số bệnh lý nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm trùng nấm, và nhiễm trùng ký sinh trùng có thể gây rụng tóc.
• Các tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống đông máu, và thuốc hóa trị có thể gây rụng tóc.

Rụng tóc bất thường có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng rụng tóc bất thường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

 

Phải làm gì khi bị rụng tóc bất thường

Rụng tóc bất thường có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh tuyến giáp, bệnh tự miễn, hoặc bệnh nhiễm trùng. Nếu không được điều trị, các bệnh lý này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, biết làm gì khi bị rụng tóc bất thường là điều quan trọng để có thể phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý tiềm ẩn, đồng thời giúp cải thiện tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Tìm gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất

Tìm gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất khi bị rụng tóc bất thường là điều quan trọng để có thể phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý tiềm ẩn, đồng thời giúp cải thiện tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên tìm gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất khi bị rụng tóc bất thường:

• Để xác định nguyên nhân gây rụng tóc: Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm các bệnh lý tiềm ẩn, căng thẳng, hoặc các tác dụng phụ của thuốc. Bác sĩ sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân gây rụng tóc để có thể điều trị phù hợp.
• Để điều trị kịp thời các bệnh lý tiềm ẩn: Nếu rụng tóc là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh tuyến giáp hoặc bệnh tự miễn, việc điều trị kịp thời các bệnh lý này có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
• Để cải thiện tâm lý và chất lượng cuộc sống: Rụng tóc bất thường có thể gây ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bác sĩ có thể giúp bạn đưa ra các lời khuyên và phương pháp điều trị giúp cải thiện tình trạng rụng tóc và nâng cao tâm lý của bạn.

Nếu bạn bị rụng tóc bất thường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ nội khoa để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

 

Sử dụng thuốc & viên uống hỗ trợ

Thuốc & viên uống hỗ trợ rụng tóc có thể giúp cải thiện tình trạng rụng tóc ở một số trường hợp, chẳng hạn như rụng tóc androgenic, rụng tóc từng mảng, và rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng. Tuy nhiên, thuốc & viên uống hỗ trợ rụng tóc không có tác dụng trong tất cả các trường hợp rụng tóc.

Tuy nhiên thuốc & viên uống hỗ trợ rụng tóc có thể gây ra một số tác dụng phụ, chẳng hạn như đau đầu, buồn nôn, và tiêu chảy. Trong một số trường hợp hiếm gặp, thuốc & viên uống hỗ trợ rụng tóc có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như tác dụng phụ về tim mạch hoặc tác dụng phụ về gan.

 

Cấy tóc

Cấy tóc là một phương pháp điều trị rụng tóc hiệu quả, nhưng cần cân nhắc các tác dụng phụ tiềm ẩn. Các tác dụng phụ tiềm ẩn của cấy tóc bao gồm:

• Sưng, đau, và đỏ da đầu: Đây là những tác dụng phụ phổ biến nhất của cấy tóc và thường tự khỏi trong vài ngày hoặc vài tuần.
• Chảy máu: Chảy máu là một tác dụng phụ phổ biến khác của cấy tóc và thường có thể được kiểm soát bằng thuốc.
• Nhiễm trùng: Nhiễm trùng là một tác dụng phụ hiếm gặp của cấy tóc, nhưng có thể nghiêm trọng nếu không được điều trị.
• Nổi sẹo: Sẹo là một tác dụng phụ hiếm gặp của cấy tóc, nhưng có thể ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ của thủ thuật.
• Tóc cấy không mọc lại: Trong một số trường hợp hiếm gặp, tóc cấy có thể không mọc lại.

 

Chế độ chăm sóc khi tóc rụng bất thường

Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn chăm sóc tóc khi rụng bất thường:

• Thay đổi chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe của tóc. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein, sắt, vitamin B, và vitamin C.
• Chăm sóc tóc đúng cách: Sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp với loại tóc của bạn. Tránh chải tóc quá mạnh hoặc thường xuyên. Hạn chế sử dụng máy sấy tóc, máy duỗi tóc và máy uốn tóc.
• Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng rụng tóc. Bạn nên tìm cách giảm căng thẳng, chẳng hạn như tập thể dục, yoga, hoặc thiền.

Trên đây là toàn bộ thông tin tóc rụng nhiều bất thường mà thik & fix tổng hợp lại. Tóm lại, cần biết nguyên nhân và cách cải thiện rụng tóc bất thường để có thể điều trị phù hợp, ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng, và cải thiện tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Tóc Rụng Nhiều Bất Thường [ Coi Chừng Mắc Bệnh Lý ]